การฟอกสีฟันด้วยตัวเอง ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป สะดวกสบายมากขึ้น ด้วยขั้นตอนการฟอกสีฟันแบบทำได้เองที่บ้าน (Home Bleaching) ควบคุม และให้คำแนะนำวิธีการฟอกสีฟัน โดยทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

การฟอกสีฟันด้วยตัวเองที่บ้าน (Home Bleaching) เริ่มได้รับความนิยมมากขึ้น เพราะความสะดวกง่ายต่อการใช้งาน และที่สำคัญยังปลอดภัยสูง

แต่ถึงแม้การฟอกสีฟันจะสามารถทำด้วยตัวเองที่บ้านได้ เราก็ควรได้รับคำแนะนำจากทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอยู่ดี เพราะก่อนจะนำอุปกรณ์ต่าง ๆ กลับไปทำที่บ้าน คนไข้จำเป็นต้องพบทันตแพทย์ก่อน เพื่อประเมินสภาพฟัน และความพร้อมของฟันก่อนฟอกสีฟัน

ขั้นตอนการฟอกสีฟันด้วยตัวเองที่บ้าน (Home Bleaching)

1. ทันตแพทย์ตรวจประเมินช่องปากก่อนการฟอกสีฟัน เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีคราบหินปูน หากตรวจพบทันตแพทย์จะแนะนำให้ทำการขูดหินปูนให้แล้วเสร็จก่อน ในส่วนของคนไข้ที่สุขภาพฟันปกติ สามารถเริ่มทำการฟอกสีฟันได้เลย
2. ทันตแพทย์พิมพ์ปากให้คนไข้ เพื่อทำถาดฟอกสีฟันเฉพาะบุคคล และจะได้รับอุปกรณ์ ที่จำเป็นในการฟอกสีฟันกลับบ้านไปใช้ฟอกสีฟันด้วยตัวเอง
3. คนไข้ได้รับคำแนะนำจากทันตแพทย์ ถึงวิธีการใช้งานอุปกรณ์ต่าง ๆ ที่ได้รับ เพื่อทึ่คนไข้สามารถฟอกสีฟันตัวเองได้อย่างถูกต้อง
4. เริ่มต้นการฟอกฟัน คนไข้จำเป็นต้องแปรงฟันให้สะอาดก่อน ถาดที่จะใส่น้ำยาฟอกสีฟันควรแห้งสนิท
5. บีบน้ำยาฟอกสีฟันลงบนถาดพิมพ์ฟัน โดยให้น้ำยาฟอกสีฟันมีขนาดเล็ก ๆ เท่าเม็ดถั่วเขียว เน้นฟันบริเวณหน้าเพราะจะเห็นชัดสุดเมื่อเรายิ้ม หลังจากนั้นให้กดถาดพิมพ์ฟันเบา ๆ ให้น้ำยากระจายตัวออกจนรู้สึกแนบสนิทไปกับผิวฟัน ซึ่งสามารถใส่ถาดพิมพ์ฟันบนล่างได้พร้อมกันเลย
6. ปล่อยน้ำยาทิ้งไว้บนผิวฟันประมาณ 1-2 ชั่วโมง เพื่อให้เห็นความเปลี่ยนแปลงที่เร็วขึ้น คนไข้สามารถทำได้วันละ 1 ครั้ง แต่ในกรณีผู้มีอาการเสียวฟันสามารถใช้วันเว้นวันได้
7. หลังจากทำการฟอกสีฟันเสร็จแล้ว นำถาดฟอกสีออกจากปากแล้วบ้วนน้ำตามเพื่อทำความสะอาดฟัน ล้างถาดฟอกสีฟันด้วยน้ำสะอาดโดยการใช้แปรงปัดคราบน้ำยาที่ติดค้างอยู่บนถาดฟอกสีฟันออก ผึ่งให้แห้งแล้วเก็บใส่กล่องไว้ในที่แห้ง เพื่อใช้ใหม่ในครั้งต่อไป”